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Categoria: Articoli

EliteRugbyCourse & Mental Training

giovedì, 08 Agosto 2019 da amministratore
EliteRugbyCourse & Mental Training  Si è concluso il 4 agosto l’#EliteRugbyCourse U18, organizzato da Verona Rugby Academy sotto la guida del coach Ansell Zane. L’Elite Rugby Course U18 si è svolto presso il Payanini Center con la partecipazione di diversi coach internazionali come Jon Preston, Conrad Smith, Vern Cotter, Michael Brewer e due ospiti d’onore:
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Taggato in: CONSULENZA, emozioni, rugby, VERONA

Distrattori e Attenzione durante la Performance

martedì, 09 Luglio 2019 da amministratore
L’attenzione volontaria è chiamata anche concentrazione ed è la capacità di focalizzare l’attenzione su un’immagine, un’attività o un oggetto interno (pensieri, emozioni, ecc) per una determinata finestra temporale, senza essere disturbato o condizionato da stimoli esterni e interni non pertinenti. Gli elementi fondamentali sono quindi due: – la durata nel tempo: proprio per questioni fisiologiche la
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Taggato in: attenzione, distrattori, dove come quando, performance

Autostima e Sport: 10 frasi pericolose

venerdì, 21 Giugno 2019 da amministratore
Autostima e Sport: 10 frasi che possono mettere a rischio lo sviluppo dell’atleta Non tutti gli allenatori, dirigenti, staff, giocatori sono consapevoli dei processi sottostanti all’autostima, nè di quanto possa essere grande il peso di una parola. In particolare genitori e allenatori, che sono le figure di riferimento dei ragazzi, devono essere consapevoli che il
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Taggato in: AUTOSTIMA, coaching, prestazione, sport, sviluppo

Come la fatica mentale influenza la performance.

lunedì, 06 Maggio 2019 da amministratore
La fatica mentale come causa di aumento infrazioni e diminuzione qualità di prestazione. La stanchezza mentale è causata da un lungo e intenso compito cognitivo. Lo stress cognitivo comporta una riduzione della vigilanza che determina un ritardo nel decision making, quindi le decisioni che nello sport devono essere prese in maniera rapida diventano imprecise e
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Taggato in: attenzione, fatica mentale, performance e sonno

Mental Training: tra attività fisica e mentale

mercoledì, 27 Febbraio 2019 da amministratore
La tecnica di visualizzazione è un potentissimo strumento di mental training perché la mente non è in grado di differenziare un’esperienza realmente vissuta rispetto ad una immaginata vividamente nei dettagli. Le immagini create nella nostra mente vengono percepite dalla stessa area corticale che elabora le immagini esterne, generando le stesse reazioni psicofisiche. Il cervello è
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Taggato in: nadal, neuro imagery, protocolli, roldan, visualizzazione

Focus on what you can control

giovedì, 21 Febbraio 2019 da amministratore
Cristiano Ronaldo, con la maglia della Juventus, ieri sera perde la  concentrazione e la gara di andata per la qualificazione ai quarti di finale di Champions League. La reazione che arriva da parte del giocatore, sia durante la gara che a fine partita, è singolare e piena di significati nascosti e non. La sfida si
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Taggato in: attenzione, cristiano ronaldo, focus, re focus

Il recupero funzionale post infortunio nell'atleta d'èlite.

venerdì, 21 Dicembre 2018 da amministratore
Per ottenere la riabilitazione di un atleta in maniera ottimale e in breve tempo bisogna intervenire sul ripristino del funzionamento e della confidence che egli aveva prima di infortunarsi. Per gli sportivi è fondamentale riuscire a controllare i propri stati emotivi e quelli psicofisiologici associati. Per raggiungere tale risultato è quindi necessario arrivare ad uno stato
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Taggato in: atleti elitè, diego antl, infortunio, neuro feedback, recupero

More than a Machine. Psicologi per la Performance di Mercedes Campione del Mondo

mercoledì, 19 Dicembre 2018 da amministratore
La Formula 1 è la massima categoria (in termini prestazionali) di vetture monoposto a ruote scoperte da corsa su circuito. Il campionato annuale prevede una ventina di gare (Gran Premi) in un anno, quindi in alcuni mesi i piloti sostengono due performance, se non tre (come nell’Aprile 2018). In questa pratica sportiva la tensione è
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Taggato in: attenzione, motivazione, neuro plasticità, piramide prestazionale, team

L'effetto Dunning-Kruger nello sport

lunedì, 26 Novembre 2018 da amministratore
Il mondo dello sport vede spesso scenari di grande entusiasmo verso atleti appena apparsi nel panorama agonistico che sembrano grandi promesse sportive e che poi in realtà scompaiono. Non si tratta sempre di fuochi di paglia ma di un fenomeno diffuso anche se poco conosciuto. Accade che un atleta appena comparso sulla scena abbia da subito valutazioni
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Taggato in: alessandro bargnani, beppe cunningham, bias, Dunning-Kruger, effect, valeria soffiato

Abilità cognitive & Performance

giovedì, 27 Settembre 2018 da amministratore
Psicologi dello Sport in Alta Quota Inizia la sperimentazione e la rilevazione di atleti sciatori di alto livello da parte del gruppo di ricerca e sviluppo promosso dal CISSPAT LAB. Abbiamo inviato il nostro collaboratore Appierto Andrea, Psicologo e Allenatore di Sci, sul Ghiacciaio della Val Senales in Alto Adige, creando un collegamento diretto tra la
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Taggato in: abilità, funzioni esecutive, sci
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